혀와 입안이 헐면 비타민 보충을..

벌써 2주째 고생이다.
혀 오른쪽이 헐어 말도 제대로 못한다.
예배 때는 찬양과 기도도 제대로 못해서 답답하다.

충분히 자고 비타민 보충을 하면 빨리 낫는다는데..
과로와 과일을 안 먹어서 그런걸까?
그래서, 오늘은 킴스클럽에서 방울토마토를 사왔다.

요거 먹고 빨리 나았으면 좋겠다.

그리고, 앞으로는 혀의 건강관리도 좀 신경써야겠다.
혀가 아프니까 넘 괴롭거든 ㅠㅠ
칫솔질할때 혀도 같이 해주라던데..