[음료수] 웅진 초록매실 - 식후에 한잔

아는 동생이 사준 음료에요.

저는 원래 음료수는 잘 안 사먹거든요.

라이딩할 때 편의점에서 먹는 비타민 음료와

치킨이나 삼겹살, 햄버거 먹을 때 시켜먹는 콜라 외에는 음료수를 거의 안 먹는 편이라서...

사계절 몸에 좋은 초록매실

1. 식후 나른한 봄

2. 더운 날로 시원한 갈증 해소가 필요한 여름

3. 우리 몸에 플러스가 필요한 가을과 겨울

매실은...

1. 알칼리성 식품 : 매실은 신맛이 나지만 실제로는 산성이 아닌 알칼리성 식품입니다.

2. 다양한 무기질 : 매실에는 칼슘, 철분, 마그네슘, 아연 등의 몸에 좋은 다양한 무기질이 들어 있습니다.

3. 다양한 유기산 : 매실에는 구연산과 사과산, 호박산과 같은 몸에 좋은 다양한 유기산이 들어 있습니다.

그렇지만, 저는 이런 매실음료도 많이 마시면 안된다고 봅니다.

음료는 가끔씩 이틀에 한번 이상 마시는 건 별로 권장하지 않습니다.

아무리 몸에 좋다고 하더라도...

원재료

매실농축액(매실과즙으로 10%, 중국산, 발효매실엑기스 0.5%(고형분 48% 이상 : 매실즙 57%(국산), 백설탕), 정제수, 백설탕, 덱스트린, 사과농축액(칠레산), 합성착향료(매실향), 글리신, 카라멜색소, 구연산, 비타민C

이처럼 음료수에는 합성착향료 및 색소, 백설탕이 들어가기 마련이거든요.

그래서, 음료수는 많이 자주 마시면 안됩니다.

집에서 만들어 먹는 몸에 좋은 매실만으로 만드는 게 아니거든요.

열량은 145kcal라서 그렇게 신경 쓸 정도는 아닙니다.

그래도, 식후에 마시면 식감도 좋고 소화에 도움도 되니 음료수가 땡길 때 어쩌다 한번씩 마셔주면 좋을 것 같네요.