땅콩껍질로 나잇살을 퇴치한다는 사실, 혹시 아시나요?

저도 이 영상을 보기 전까지는 전혀 생각지도 못했네요.

솔직이 땅콩 겉껍질을 버리기만 했지 그걸로 차를 끓여마실 생각을 누가 했을까요? ㅋ

그 생각을 이 분의 아는 지인이 했다고 하네요.

3개월 만에 땅콩껍데기차를 마시고 나잇살 10kg을 감량했다고 합니다.

솔직이 평소보다 덜 먹고 운동도 하지 않았을까하는 의심도 해봅니다만...

(그런 내용은 방송에서는 나오지 않네요 ㅠ)

순수하게 땅콩껍데기차만 마시고 감량했다면 정말 이건 약으로 나와도 될만하네요~

땅콩 껍데기는 정수기 물에 잠깐 담가서 세척을 한다고 하네요.

땅콩 껍데기에는 천연 물질인 플라보노이드 루테올린이 다량 함유돼 있어서 체중 감소에 도움을 주고 지방간, 인슐린 저항성 개선에도 효과적이라고 하네요. 그리고, 이러한 사실을 국내연구진이 밝혀냈다고 합니다.

나잇살이라고 하면 지방에 염증이 있는 것인데, 땅콩껍질 뿐 아니라 땅콩 알맹이 또한 생리활성화 물질이 풍부해서 지방 염증을 제거하는데 효과적이라고 하네요.

국내연구진이 땅콩껍질이 나잇살을 제거하는데 좋다는 연구결과를 내놓았다고 해서 찾아봤더니 정말 그런 뉴스가 있더군요.

이 뉴스를 보니 땅콩껍질차가 지방 제거에 좋은 게 확실해 지네요.

쥐의 사료에 땅콩껍질을 섞어 먹였더니 체중은 16%, 지방량은 31%가 줄었다고 하네요.

사실, 25살이 넘어서고 30대, 40대...로 가면서 운동을 해도 뱃살은 쉽게 빠지지 않는데요.

운동과 식이요법, 그리고 땅콩껍데기차까지 병행한다면 뱃살제거나 다이어트에도 큰 도움이 될 것이라 생각이 됩니다.

그래서, 저는 이 영상을 보자마자 바로 피땅콩 1kg을 주문했답니다^^

저도 3달만 실험해 보렵니다.

저는 좀 마른 체질이라 살이 쪄야하는데 뱃살은 찌고 싶지 않거든요^^