겨울2 이번 겨울은 습도와의 싸움이다. 난 10평 짜리 오피스텔에 산다. 그런데, 이전에는 미처 몰랐다. 이곳이 이렇게 건조한 곳인 줄... 사실... 작년까지는 비염이 심해서 코감기가 건조함 때문이라는 생각 자체를 못했다. 근데, 올해는 비염이 많이 좋아졌다가 겨울이 시작되면서 코감기가 걸리더니 비염이 갑자기 심해졌다. 그래서, 생각하기 시작했다. 왜 코감기가 사라지지 않는걸까? 방을 아무리 뜨겁게 해놓고 자도 코감기가 낫지 않았다. 그러다 방 저 구석에 처박혀 있던 온습도기를 봤는데... 세상에~!!! 습도가 20%가 채 안되는 걸 발견했다. 내 코감기가 낫지 않는 이유가 이거였구나. 겨울만 되면 왜 숨쉬기가 힘들었는지를 비로소 깨닫게 되었다. 부랴부랴 가습기를 최대한 세게 틀어놓고 분무기로 방안 구석구석에 수분을 공급해줬다. 하지만, 이.. 2021. 1. 9. 팔굽혀펴기로 겨울나기 날씨가 점점 추워지는 관계로 평행봉은 날씨 따뜻한 날이나 1주에 한번 정도만 하고.. 이제 날마다 팔굽혀펴기로 체력관리를 해야겠다. 앞으로 이 3가지 팔굽혀펴기로 체력관리를.. 날마다 각 동작 30개씩 * 3 = 90개 이상씩 하는 걸로.. (단, 주일은 제외) 기록은 댓글로..^^ http://cafe.naver.com/goondong.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=361 2010. 11. 11. 이전 1 다음
